Little Massage Stick 35 cm

Little Massage Stick 35 cm

Met de Little Massage Stick is het eenvoudig om lichte tot medium diepe massages uit te voeren. De massagestok heeft 6 wieltjes waardoor het eenvoudig te gebruiken is. De Little Stick is vast te houden met twee handen en wordt over de spieren gerold. Dit helpt met het bevorderen van de bloedsomloop en het helpt voor de afvoer van afvalstoffen. Hierdoor wordt de spanning in de spieren verlicht

Hoe de Little Stick te gebruiken
Na een training wordt de spanning in de spier verminderd door met de Little Stick over de te behandelen spier te rollen. De Stick is door de atleet zelf vast te houden met twee handen. Ook is het mogelijk dat een trainingspartner de massage met de Stick uitvoert. Geadviseerd wordt om spieren in een ontspannen toestand te masseren.

Waarom de Little Stick gebruiken
Tijdens een training of wedstrijd worden spieren zwaar belast. De doorbloeding wordt minder en afvalstoffen hopen zich op in de spieren. Dit geeft een stijf en gespannen gevoel. Door de spier goed te masseren met de Little Stick wordt de doorbloeding gestimuleerd. Melkzuur en andere afvalstoffen worden hierdoor gemakkelijker afgevoerd. Dit kan de hersteltijd verbeteren en helpt ook bij het verminderen van zere, stijve en pijnlijke spieren. 

Andere versies van The Stick
De Little Massage Stick is 35 centimeter lang en is daarmee de kleinste in het assortiment. Andere versies van The Stick zijn:

• De Marathon Massage Stick is 51 cm lang en heeft 11 wieltjes. Ideaal voor duursporters.
• De Original Body Massage Stick is 61 cm lang en heeft 15 wieltjes. Ideaal voor sporters die regelmatig fitnessen.
• De Flex Massage Stick is 66 cm en heeft 16 wieltjes. Ideaal voor het masseren van grote groepen spieren
• De Power Massage Stick is 69 cm en heeft 16 wieltjes. Ideaal voor krachtige, explosieve spieren en sporters met rugklachten.

Welke spieren er zijn te masseren met The Stick
Veel spieren in het lichaam zijn te behandelen met The Stick. Een aantal spieren zijn onder andere:

• Musculus Supraspinatus: Bovendoornspier bij de schouder
• Musculus Infraspinatus: Onderdoornspier bij het schouderblad
• Musculus Teres Minor: Kleine ronde armspier onder de oksel
• Musculus Subscapularis: Onderschouderbladspier naast de oksel
• Musculus Gastrocnemius: Tweehoofdige kuitspier in de kuit
• Musculus Tibialis Anterior: Voorste scheenbeenspier in het onderbeen
• Musculus Biceps Femoris: Dijspier aan de achterzijde van het bovenbeen
• Musculus Rectus Femoris: Rechte dijspier aan de voorzijde van het dijbeen

Specificaties Little Massage Stick 35 cm:

• Ideaal voor kinderen
• Kan gebruikt worden bij spierpijn
• Helpt bij het voorkomen van blessures
• Verkort de hersteltijd
• Vergroot de flexibiliteit
• Versterkt de kracht
• Helpt bij het verminderen van groeipijn
• Licht en eenvoudig te vervoeren
• 6 wieltjes voor comfortabel gebruik
• Lengte: 35 cm
• Kleur: wit en groen