Bij artrose in de schouder gaat de kwaliteit van het kraakbeen achteruit. Het kraakbeen in de schouder zorgt ervoor dat de arm gemakkelijk kan draaien en strekken. Het kraakbeen wordt bij artrose zachter en steeds dunner. Bij erge artrose kan het zo zijn dat de schouder minder kracht heeft. Ook kan het zo zijn dat de schouder pijn en stijf wordt. Bewegingen worden steeds moeilijker om uit te voeren. Onderstaande braces ondersteunen uw schouder goed en zorgen voor een vermindering van uw klachten.

Door een val op de uitgestoken elleboog of hand kan de schouder deels of geheel uit de kom schieten. Dit is zeer pijnlijk en zorgt ervoor dat u de schouder niet of nauwelijks meer kunt bewegen. Als het een subluxatie betreft zal de schouder kortdurend uit de kom schieten en vanzelf weer teruggaan, het gevolg is wel dat de gewrichtsbanden rondom het schoudergewricht schade oplopen. Pijn en bewegingsbeperking zal dan ook de grootste klacht zijn. Bij een gehele luxatie is specialistische hulp (ziekenhuis) noodzakelijk om de schouder weer terug te kunnen plaatsen. In beide gevallen ontstaat er meer speling op het schoudergewricht en is de kans op een recidief zeer aanwezig. Met een goede brace kunt u die kans verkleinen en het herstel bevorderen.

Door herhaaldelijke bewegingen door (eenzijdig)werk, sport of zware werkzaamheden ontstaat er vaak overbelasting van de schouder. Een van de pezen (meestal m.supraspinatus) raakt hierbij geïrriteerd/ontstoken en de schouder is dan vaak minder goed beweeglijk. Het betreft dan met name de bewegingen boven schouderhoogte die pijnlijk en beperkt zullen zijn. Rust en koelen van de schouder is vaak het belangrijkste, verder kan een brace u de eerste tijd ondersteunen bij uw activiteiten.

Een frozen shoulder is het gevolg van een ontsteking van het gewrichtskapsel van de schouder. De ontsteking kan ontstaan door een val, ongeluk, maar komt ook wel eens spontaan zonder duidelijke oorzaak. Er ontstaat een verkleving en verdikking van het kapsel die erg pijnlijk is en zelfs kan uitstralen naar bovenarm of zelfs tot in de hand. Verder zal er een bewegingsbeperking in de schouder ontstaan. De klacht kan zeer langdurig zijn, maar zal uiteindelijk met therapie (gericht op pijnbestrijding) overgaan. Vaak blijft er wel een lichte bewegingsbeperking over. Het gebruik van een goede brace kan u erg helpen in uw herstel.

Een slijmbeurs is een klein zakje met gewrichtsvloeistof dat is gelegen tussen pezen en het onderliggende bot. De slijmbeurs dient als bescherming tegen de wrijving bij beweging. Er bevinden zich meerdere slijmbeurzen in de schouder, en deze kunnen door overbelasting of een ontsteking geïrriteerd raken. De slijmbeurs kan dan opgezwollen raken en zorgen voor warmte, roodheid en drukpijn. Tijdens het bewegen van de schouder voelt men vaak een scherpe en felle pijn de kan uitstralen. Rust en soms medicijnen in combinatie met oefenen binnen de pijngrens geven een snel herstel. U kunt de schouder eventueel tijdelijk ondersteunen met een brace.

Een impingement syndroom is een klacht die we regelmatig aantreffen in de schouder. Het betreft een inklemming van pezen, spieren of slijmbeurzen tussen het schouderdak en de kop van de bovenarm. Vaak ontstaat er door overbelasting, zwelling of kalkvorming in de spieren of pezen wat voor de inklemming kan zorgen. Ook kan de schouderkop te beweeglijk zijn waardoor deze een andere stand aanneemt en er structuren in de verdrukking kunnen komen. Heftige pijn aan de buitenzijde van de schouder die soms uitstraalt naar bovenarm of zelfs hand zijn een belangrijk kenmerk van deze aandoening. De pijn zal vaak gevoeld worden bij het zijwaarts heffen van de arm, en dan met name rond de negentig graden.

Het sleutelbeen vormt de verbinding tussen het schouderblad en het borstbeen, en is een bot dat regelmatig schade oploopt(fractuur). Meestal wordt een breuk opgelopen bij een val op de punt van de schouder, een val op een gestrekte arm. Het sleutelbeen zorgt voor de stabiliteit van de schouder en arm en biedt bescherming voor bloedvaten en zenuwen die naar de arm lopen. De pijnklachten zijn zeer heftig en het is onmogelijk om de arm te heffen (afhangende arm), vaak is er ook zwelling of een bult zichtbaar. Het gebruik van een schouderbrace is sterk aan te raden voor een goed herstel.

Het gebruik van een schouderbrace kan u helpen in uw verdere (sneller) herstel. Tevens wordt er vaak preventief een schouderbrace gedragen bij zwaardere activiteiten in de beginfase na een blessure. Ook kunt u vanuit het ziekenhuis of van uw behandelend arts het advies krijgen om een bepaalde periode een brace te dragen.

Een instabiele schouder wordt veroorzaakt doordat het gewrichtskapsel en de banden te lang worden of scheuren. Dit kan ervoor zorgen dat de schouder regelmatig bijna uit de kom gaat. Ook kan een instabiele schouder ontstaan door een scheur in de kraakbeenrand. Dit kan ervoor zorgen dat de schouder kracht verliest, pijnlijk is bij beweging of zelfs niet meer bewogen kan worden.

Een goede lichaamshouding is essentieel om de kans op klachten aan rug, nek en schouder te beperken. Houdingsklachten kunnen hun oorzaak vinden in het verkeerd bewegen, zitten of bukken. Ook de opkomst van het digitale (thuis)werken zorgt ervoor dat we deze klachten steeds meer voorbij zien komen. De meest gehoorde klachten zijn pijn of een vermoeid gevoel in de bovenrug of nek. We hebben diverse braces en bandages die u helpen een betere houding te verkrijgen en dus ook uw klachten kunnen verminderen.

Het AC-gewricht vormt de verbinding tussen het sleutelbeen en de bovenzijde van het schouderblad. Het gewricht wordt door gewrichtsbanden bij elkaar gehouden. Letsels aan het AC-gewricht worden vaak gezien bij judoka’s of wielrenners die door een val op de punt van de schouder de banden beschadigen. Er is lokale drukpijn en pijn tijdens het bewegen van de schouder naar voren of het af laten hangen van de schouder. Soms is er zwelling rondom het gewricht zichtbaar. Het dragen van een sling of brace kan helpen bij een sneller herstel.