Laden...

Boeken

per pagina
9 artikelen

Instructieboeken

FysioSupplies heeft instructieboeken met verschillende oefeningen. Boeken klinken ouderwets, maar de instructies van de boeken kunnen rustig bekeken en herhaald worden zonder dat er teruggespoeld hoeft te worden.

Ontwikkelen op het gebied van kracht en stabiliteit

Het handboek Kettlebell Training biedt een uitgebreide en duidelijke instructie over hoe getraind kan worden met de kettlebell. Gegarandeerd worden kracht, uithoudingsvermogen en conditie ontwikkeld, door eenvoudig de instructies uit het boek op te volgen. Verder zijn er boeken om te werken aan de balans en stabiliteit. Naast oefeningen worden ook wetenschappelijke principes en theorieën uitgelegd